La inteligencia del bienestar

Thomas Roulet
La inteligencia del bienestar
Pasado & Presente

Páginas: 288
Altura: 27.0 cm.
Ancho: 18.0 cm.
Lomo:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9788412899597
Encuadernación: Rústica
Año de edición: 2026-04-01
Colección:

En el mundo laboral, el estrés y el hastío en el trabajo están a la orden del día. Tanto si estás afrontando tus propios retos como si deseas apoyar a tus compañeros, comprender la salud mental resulta imprescindible para el bienestar individual y organizativo. Por eso, todo el mundo necesita mejorar su inteligencia en materia de bienestar. Este libro ofrece un kit de primeros auxilios para evaluar y gestionar la salud mental en el trabajo. Una psicóloga y un especialista en el mundo de los negocios abordan juntos, de manera sencilla y con muchos ejemplos cotidianos, los principales problemas mentales en el entorno laboral y cómo enfrentarse a ellos de manera sensata y efectiva.