El poder de los hábitos

$28.599,00
El poder de los hábitos $28.599,00

Charles Duhigg
El poder de los hábitos
Vergara

Páginas: 415
Altura: 21.0 cm.
Ancho: 14.0 cm.
Lomo: 2.5 cm.
Peso: 0.45 kgs.
ISBN: 9789501532845
Encuadernación: Rústica Con Solapas
Año de edición: 2023-11-01
Colección:

En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. Enesencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.

Charles Duhigg
El poder de los hábitos
Vergara

Páginas: 415
Altura: 21.0 cm.
Ancho: 14.0 cm.
Lomo: 2.5 cm.
Peso: 0.45 kgs.
ISBN: 9789501532845
Encuadernación: Rústica Con Solapas
Año de edición: 2023-11-01
Colección:

En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. Enesencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.